Perfil de cuidadoras
• Intentar que cuando vengan para apuntarse hagan las cuidadoras un pequeño test, ayundándole en aquellos casos en los que la cuidadora no sepa leer.
Preguntas del pretest: Si No No sabe
- ¿Lleva mas de 4 meses cuidando a su “familiar “?
- ¿ Ha sufrido alguna vez su “familiar” un atragantamiento? • Como criterios de inclusión tenemos varios:
- Cuidadoras de pacientes con disfagia por diversas patologías ( alzheimer, esclerosis múltiples, Parkinson, pacientes que han sufrido un accidente cerebrovascular……) o simplemente por el deterioro fisiológico que conlleva la edad en algunas personas, que no tienen suficiente conocimientos o en su caso reforzar aquellos que tienen.
• La justificación de este taller es que se estima que el 15% de las personas mayores de 65 años sufren disfagia y que aumenta hasta el 40 % si estos ancianos se encuentran institucionalizados, el 47% de los pacientes que han sufrido accidentes cerebrovasculares en algún momento de su enfermedad padecen disfagia. En el caso de los pacientes de Parkinson lo sufre un 52%, un 25% en pacientes con Alzheimer y un 60% los pacientes con esclerosis múltiples.
PROGRAMACIÓN DEL TALLER:
• DIRIGIDO: Cuidadoras/es de pacientes que padecen disfagia o suceptible de padecerlo.
• DURACIÓN:
Lunes 12 de Julio , Jueves 15 de Julio, Lunes 19 de Julio y Jueves 22 de Julio. Se harán cada dos meses cada edición. • HORARIO: 17:30 A 18.30
• LUGAR:
- Asociación de Esclerosis Múltiples de Málaga, calle Los Álamos nº 25. ( Cerca de Estación de Trenes). • INSCRIPCIÓN:
En la Asociación de Esclerosis Múltiples, preguntar por MariPuri Soler.
En el Hospital Carlos Haya en la unidad de Neurología, 4º planta del Pabellón B, preguntar por Salvador Fernández.
Podrá acudir a estos centros de lunes a viernes en horarios de 9 a 14 horas.
NÚMERO DE PERSONAS: Se intentarán que sea un numero par 12 o 14, para trabajar en parejas.
NIVELES DE PRIORIDAD:
- Cuidadoras con desconocimientos sobre el tema en pacientes con esclerosis múltiples.- Cuidadoras de pacientes con disfagia en mayores de 65 años.
- Por último si nos sobran plazas todas aquellas cuidadoras informales interesada en el tema.
OBJETIVO GENERAL:
- Formar a la cuidadora para la manipulación de pacientes con problemas de disfagia. OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
- Las cuidadoras ejecutarán al finalizar el taller una serie de ejercicios que mejoran el estado del paciente.- Las participantes identificará los signos de alarmas en su paciente
- Manejarán los distintos tipos de viscosidades, más adecuada para su familiar.
CONTENIDO:
۞Primer día:
Presentación del formador/esPresentación del curso
Presentación de los cuidadores
Conocimiento previo de las cuidadoras
۞Segundo día:
Generalidades de la disfagia: ¿Qué es? ¿Quiénes la padecen? ¿Cómo la detectamos?
Identificar signos de alarmas.
Limpieza de boca
۞Tercer dia:
Distintas texturas de los alimentosReconocer los alimentos no indicados
Realizar ejercicios que benefician a pacientes con disfagia en pareja
۞Cuarto día:
Actuación en caso de atragantamiento
Relajación
Realizar una evaluación con unas pequeñas preguntas de verdadero o falso, y si es posible dependiendo del grupo una en la que nos evaluen a los formadores
METODOLOGÍA:
Veamos como ejemplo el desarrollo de los dos primeros días de taller:
PRIMER DIA PRESENTACIÓN:
SEGUNDO DÍA:
EJERCICIO DE RELAJACION
Un sencillo ejercicio para ayudarte a relajarte después del trabajo, algún acontecimiento estresante, etc.
Esto es lo que debes hacer:
Ponte ropa muy cómoda y descálzate.
Deshazte de todas la joyas y si llevas el pelo recogido suéltalo. Después y muy suave haz unos cuantos movimientos giratorios lentos con los pies, con las manos y con la cabeza.
Ten especial cuidado con la cabeza y si tienes problemas cervicales no lo hagas. Y a la vez que los haces ve respirando profundamente.
Después túmbate en una colchoneta ... y apaga la luz.
Si quieres puedes tener una luz blanca encendida y música relajante puesta.
Ten todo el cuerpo estirado boca arriba y lo más cómodo posible.
Respira despacio, pero a gusto.
Entonces empieza a imaginar un cielo azul maravilloso, sin una nube.
Durante un ratito recuerda el olor y sensación del aire cuando el cielo está despejado. Recuerda lo a gusto que te sientes ante un día así.
Después a ese cielo dibújale en la mente un inmenso y profundo océano azul.
Observa detenidamente que está en calma y que puedes oír las suaves olas.
Siente la profundidad y serenidad de ese mar durante otro ratito.
Después a ese cielo maravilloso y a ese sereno y profundo mar añádele un bello sol amaneciendo.
Inúndate de la sensación de frescura y renovación que nos transmite el amanecer todos y cada uno de los días de nuestra vida.
Y durante un ratito disfruta de él.
Por último introdúcete a ti en la imagen encima de una verde hierba. Siente el frescor y relajación que te transmite y disfruta de ella otro ratito.
Para finalizar hazte con una visualización del conjunto y durante varios minutos disfruta de la serenidad que te aporta hasta que te sientas completamente relajado.
